شبكة ومنتديات الجميزة

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر

اضغط هنا لرفع الصور والملفات

 

آخر 20 مشاركات
شركة تنظيف بجازان 0506070763 فرسان المثالي (الكاتـب : الفريدة للتسويق - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 01:24 PM - التاريخ: 20-06-18)           »          تنظيف منازل بجازان 0550091502 | قمة الدقة (الكاتـب : الفريدة للتسويق - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 01:17 PM - التاريخ: 20-06-18)           »          خدمات شراء الاثاث المستعمل بالمملكة (الكاتـب : ملك حسن - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 10:58 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          أغرب الأزواج والزوجات في العالم (الكاتـب : فهد العصيم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 09:06 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          شركة نقل اثاث بالرياض عماله فلبينيه 0500815484 (الكاتـب : تسويق الكترون - آخر مشاركة : نيرمين أيمن - مشاركات : 8 - المشاهدات : 825 - الوقت: 06:07 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          عادات يومية غير متوقعة تؤدي إلى زيادة الوزن (الكاتـب : سيد حسن - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 04:01 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          شركة الامتياز لجميع الخدمات المنزلية بالدمام باقل الاسعار 0503430129_0532856915 (الكاتـب : شيماء الصادق - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 02:34 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          شركة الفجر الساطع لافضل خدمات التنظيف المنزلي (الكاتـب : تسويق السعودية - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 01:30 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          شركة البيت الذهبي لخدمات التنظيف الشامل (الكاتـب : تسويق السعودية - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 01:14 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          شركة مكافحة حشرات بالدمام 0506169736 (الكاتـب : رامي عبدربه - آخر مشاركة : احمدتحمد - مشاركات : 1 - المشاهدات : 34 - الوقت: 12:57 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          نقل اثاث بالمدينة المنورة - الابطال (الكاتـب : احمدتحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 12:56 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          تركيب طارد الحمام بالمدينة المنورة (الكاتـب : احمدتحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 12:56 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          كشف تسربات المياة بالمدينة المنورة (الكاتـب : احمدتحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 12:55 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          شراء الاثاث المستعمل بالطائف (الكاتـب : احمدتحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 12:55 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          غسيل خزانات بالمدينة المنورة - الابطال (الكاتـب : احمدتحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 12:54 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          غسيل كنب بالمدينة المنورة (الكاتـب : احمدتحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 12:53 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          شراء الاثاث المستعمل بتبوك (الكاتـب : احمدتحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 12:53 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          شركة تنظبيف بجميع المملكة 0556301148 (الكاتـب : رجب البرنس - آخر مشاركة : احمدتحمد - مشاركات : 1 - المشاهدات : 14 - الوقت: 12:52 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          شراء الاثاث المستعمل بجدة (الكاتـب : احمدتحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 12:51 AM - التاريخ: 20-06-18)           »          شركة لشراء الاثاث المستعمل بالدمام والخبر والجبيل 0544543073 التقوى (الكاتـب : احمدتحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 12:50 AM - التاريخ: 20-06-18)


اقرأ القران الكريم كانك ممسك بالمصحف 
 عدد الضغطات  : 3027 صفحة شبكة ومنتديات الجميزة على الفيس بوك 
 عدد الضغطات  : 7256 اقرا واسمع وشاهد 
القران الكريم 
بلغات عده و باصوات كثيره 
 عدد الضغطات  : 3164

اضفنا للمفضلة

أجعلنا صفحتك الرئيسية

إذاعة قران مصر

القران الكريم

مركز تحميل الجميزة


العودة   شبكة ومنتديات الجميزة ** أغصان الجميزة الرئيسية ** غصن الجميزة للحوار العام
غصن الجميزة للحوار العام للحوارات الجاده والنقاش الراقي والهادف والبناء والمواضيع العامه و المواضيع التي ليس لها غصن محدد

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
   
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13-06-18, 03:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
سيد حسن
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سيد حسن

علم الدولة : egypt
البيانات
التسجيل: 27-08-17
العضوية: 14485
المشاركات: 46
بمعدل : 0.15 يوميا
معدل التقييم: 0
الجنس ذكر
نقاط التقييم: 10
سيد حسن is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سيد حسن متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

من مواضيعي 

0 تعرف على أفضل مشروب في العالم.. منتشر في بلد عربي
0 هل تعلم الأطعمة الغنية بالحديد ؟
0 هذه الدراسة تكشف ما يفهمه الكلب كلما ابتسم صاحبه
0 هذه هي "أفضل فاكهة" تعزز القدرة العقلية للأطفال
0 مدينة الأشباح !!
0 بعض الكلمات العامية وأصولها في اللغة العربية
0 هذا ما يحدث لجسمك بعد الإقلاع عن التدخين؟

المنتدى : غصن الجميزة للحوار العام

للحفاظ على لياقتك البدنية خلال شهر رمضان، يجب الحفاظ على مواعيد الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضة لكن بطريقة تناسب طبيعة اليوم فى رمضان.

واسوأ توقيت للمارسة الرياضة هو خلال ساعات الصيام، فالمجهود سوف يزيد من شعورك بالعطش كما أن المجهود الذي ستقوم به هناك سوف يضعف جسمك.

وعلى غير المتوقع فأفضل وقت للمارسة الرياضة، قبل السحور مباشرة، فذلك سيسمح لك بشرب كميات مناسبة من المياه وتناول وجبة السحور بعدها لاستعادة نشاط جسمك.

وإذا لم يناسبك هذا الموعد، فبعد صلاة التراويح يعتبر أيضا موعد مناسب، حيث يمكنك تناول وجبة خفيفة قبل السحور.
سكس امهات - سكس الماني
كما يجب الاكتفاء بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية مرتين في الأسبوع خلال رمضان، لكى لا تضع جسمك تحت ضغط ومجهود كبير.
سكس مايا خليفة - سكس حيوانات - سكس مصري - افلام نيك - افلام سكس محارم - صور سكس - سكس محجبات - سكس - سكس مترجم - افلام سكس - سكس خليجي



 

أضف تعليقك على الموضوع عبر الـ ((Face book)) الفيس بوك

 














عرض البوم صور سيد حسن   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
متى, الجيل, تذهب, رمضان؟, إلى


 


(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 1 :
سيد حسن
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 02:23 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
صاحب الموقع = ::... أحمد الرحماني ...::
  --:: تصميم مؤسسة التقنية السعودية مؤسسة رسمية سعودية ::--