كشفت دراسة علمية حديثة نشرت مؤخراً فى مجلة الغدد الصماء أن استهلاك كمية كبيرة من فيتامين (أ) قد يقلل من سماكة العظام ، مما يؤدي إلى ضعف العظام وزيادة التعرض للكسور. سكس سحاق ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجدت الدراسة التي أجريت على الفئران أن تناول فيتامين (أ) بشكل مستمر، بمستويات...

طريقة علاج مشكلة استهلاك System and compressed memoryللذاكرة وcpu فى ويندوز 10 تلاحظ في بعض أجهزة الحاسب التي تعمل بنظام ويندوز 10 الجديد مشكلة انة أحيانا تصبح بطيئة للغاية ويظهر تحذير كالذى سنراة بالصور الاتية بانة الذاكرة المتاحة للحاسب قليلة وعليك ان تقوم بأغلاق بعض...