تم تطوير شبكة ومنتديات الجميزه للتماشى مع التطور الحقيقي للمواقع الالكترونيه وبهدف تسهيل التصفح على زوارنا واعضائنا الكرام لذلك تم التطوير وسيتم ارسال اشعار لكل الاعضاء على بريدهم الالكترونى لإعلامهم بان تم تطوير المنتدى
المشي من أفضل الأشياء التى يمكن أن يقوم بها أى شخص، وخاصة كبار السن، حيث يمكن أن يحسن صحتك بطرق عديدة ويجعلك أكثر قدرة على الاستقلال أو عدم الحاجة لمساعدة الآخرين للقيام بأنشطتك اليومية.
فى هذا التقرير نتعرف على أهم فوائد المشى لكبار السن، كما ذكر موقع " better health".
فوائد المشي لكبار...
هذه بعض الفوائد الصجيةللجسم بعد تناول شوربة الدجاج وفقا لموقع "healthline"، ومنها:
-تقوية الجهاز المناعى من أبرز الفوائد التي يحصل عليها الجسم نتيجة لتناوله لشوربة الدجاج.
-الحفاظ على الجسم والحد من الإصابة بالأمراض المناعية كنزلات البرد.
-شوربة الدجاج تحتوي علي نسبة عالية من الكالسيوم...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.