• مرحبا بكم

    تم تطوير شبكة ومنتديات الجميزه للتماشى مع التطور الحقيقي للمواقع الالكترونيه وبهدف تسهيل التصفح على زوارنا واعضائنا الكرام لذلك تم التطوير وسيتم ارسال اشعار لكل الاعضاء على بريدهم الالكترونى لإعلامهم بان تم تطوير المنتدى

الجسم

  1. ر

    فوائد النعناع لصحة الجسم

    النعناع من النباتات التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم ، حيث إنه يحتوى على فيتامين أ والحديد وحمض الفوليك والألياف والعديد من العناصر الاخرى ، ووفقا لما ذكره موقع organicfacts فأن فوائد النعناع هى: فوائد النعناع على صحة الجسم 1:له دور فعال فى علاج...
  2. ر

    البلح الاحمر يطرد السموم من الجسم

    لبلح أنواع وألوان عديدة ويعتبر البلح الأحمر واحدا من أشهر هذه الأنواع، حيث إنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية، ومنها" الحديد، الكالسيوم، المغنسيوم، الصوديوم، الزنك"، والتى تساعد على تعزيز صحة الجسم ووقايته من الأمراض المختلفة، وضمن سلسلة موضوعات دلع جسمك يقدم اليوم السابع...
  3. ر

    فوائد البقدونس كثيرة ومنها يعزز مناعة الجسم

    البقدونس من الخضروات الصحية الهامة الذى يعتبر ملك الخضروات وعنصر أساسى فى طبق السلطة، وله العديد من الفوائد الصحية، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد البقدونس، بحسب ما نشرها موقع "organic facts". البقدونس له العديد من الفوائد الصحية وتشمل غني بمضادات الأكسدة سكس مطلقات سكس عنيف سكس امهات...
  4. س

    5 أطعمة تقي الجسم من برد الشتاء وأمراضه

    ما أن يدخل الشتاء حتى تنتشر أمراض عدة، أبرزها الإنفلونزا ونزلات البرد، الأمر الذي يدفع كثيرين للبحث عن أطعمة تساعدهم على مكافحة هذه الأمراض، فضلا عن منحهم بعض الدفء. نستعرض هنا 5 أطعمة مفيدة جدا لتعزيز الجهاز المناعي للجسم، وتعمل على مجابهة أمراض الشتاء المعروفة، كما أنها تمد الجسم...
  5. ن

    البرنامج التدريبي (الإدارة الاستراتيجية للموارد البشرية الجزء الثاني) تدريب ذاتي

    بسم الله الرحمن الرحيم البرنامج التدريبي المتميز (الإدارة الاستراتيجية للموارد البشرية الجزء الثاني) بقيادة :- المعلم 1 عدد الساعات التدريبية للدورة : 50 ساعة تدريبية التوقيت تدريب ذاتي متاح 24 ساعة وطوال العام آلية التدريب : تدريب الكتروني ذاتي متاح 24 ساعة...
  6. ن

    البرنامج التدريبي (الإدارة الاستراتيجية للموارد البشرية الجزء الأول) تدريب الكتروني

    بسم الله الرحمن الرحيم تقديم البرنامج التدريبي المتميز (الإدارة الاستراتيجية للموارد البشرية الجزء الأول) بقيادة :- المعلم 1. عدد الساعات التدريبية للدورة : 30 ساعة تدريبية التوقيت تدريب ذاتي متاح 24 ساعة وطوال العام آلية التدريب : تدريب الكتروني ذاتي متاح 24 ساعة...
  7. ا

    علاج حرارة الجسم بالاعشاب

    كيفية علاج الحرارة المرتفعة بالأعشاب هناك العديد من الاعشاب التي تعالج ارتفاع درجة حرارة الجسم بدون الحاجة الي طبيب او مختص تعرف عليها : الحبق يستخدم عشب الحبق في خفض حرارة الجسم المرتفعة، لاحتوائه علي مواد مضادة للإلتهاب، ويمكن أيضا يستخدم بوضعه مع معلقتين صغيرتين من بودر الزنجبيل...
  8. م

    اسطوانات تعليم تمارين فتح الحوض ونط الجبل. انقاص الوزن .الايروبكس. التخسيس والرشاقة ونحت الجسم . ال

    * تعلم رياضة فن الدفاع عن النفس والفنون القتالية ( تعلم الكونغ فو ) بالصوت والصورة فيديو علي يد اعظم مدرب علي مستوي العالم في افضل معبد لتعليم الفنون القتالية مكون الكورس من اربع مراحل( مرحلة المبندي والتدريب ) ( مرحلة بداية الاحتراف ) ( مرحلة الاحتراف المتقدم ) ( مرحلة التقدم والاحترف والعروض )...
  9. ش

    اهم الاطعمة التي تزيد طاقة الجسم ونشاطه

    اهم الاطعمة التي تزيد طاقة الجسم ونشاطه يحدث في الكثير من الأحيان وسط يوم العمل أن تشعر بالإرهاق ولكن لا يزال اليوم في منتصفه وتحتاج إلى تعزيز طاقة جسمك لتكمل باقي أعمالك كما أنه يجب أن تقلل من عدد ساعات نومك للحد الأدنى لأنك تملك الكثير لتفعله خلال اليوم سكس اخ واخته , سكس اخوات ...
  10. ا

    افضل خلطات تبيض الجسم لدينا خلطات تبيض تتحدى ابر التبييض يوجدتجارب خلطات روائع الاسطوري تبييض البشرة

    افضل خلطات تبيض الجسم لدينا خلطات تبيض تتحدى ابر التبييض يوجدتجارب خلطات روائع الاسطوري تبييض البشرة هل تبحثين دائماً عن خلطات للتبيض سواء بشرة الوجه أو الجسم وفرت لك روائع الاسطوري منتجات فريدة من نوعها و منتجات امنة و سريعة المفعول خلط بياض الثلج هذا الخلطة لتبيض الجسم بشكل...
  11. ا

    خلطة بياض الثلج اللبنانية لجمال وبياض كالؤلؤ تبيض الجسم كامل مجرب روائع الاسطوري

    خلطة بياض الثلج اللبنانية لجمال وبياض كالؤلؤ تبيض الجسم كامل مجرب روائع الاسطوري إذا كنت ترغبين بإشراقةٍ رائعة ببشرة بيضاء نقيّة كالثلج للوجه والجسم، ما عليك سوى استخدام احدى خلطات روائع الاسطوري لنتيجةٍ سريعة تدوم طويلاً خلطة مذهلة يبيض البشرة بشكل لم تشهدي له مثيل و التجارب...
  12. ا

    الصيام يخلص الجسم من السموم ويعزز المناعة ضد أمراض الشيخوخة

    الصيام يخلص الجسم من السموم ويعزز المناعة ضد أمراض الشيخوخة في حين يبدو الصوم فريضة دينية تُؤدى في أوقات مخصصة، إلا أن لهذه العبادة فوائد جمة منها “تجميلية” تخص البشرة والشعر وحتى الأظافر. وبحسب «العربية.نت» أوضح الدكتور سعد الصقير، استشاري جلدي وطب التجميل ومقاومة الشيخوخة، أن الصوم...
  13. ا

    بايرن ميونيخ يخشى شباك بوفون العذراء قبل موقعة الحسم

    قدم ماتس هوملز، قائد دفاع نادي بوروسيا مشاهدة مباراة تونس وتوجو بث مباشر دورتموند، مباراة رائعة في الكلاسيكو الذي جمع بين فريقه الحالي، وفريقه السابق مشاهدة مباراة تونس وتوجو بايرن ميونخ في قمة الإسبوع 25 من الدوري الالماني. الرقم القياسي الذي حققه ماتس هو إنه مشاهدة مباراة تونس وتوجو اون...
  14. ع

    الجزء الاول من سلسلة شروحات التليجرام

    تغير رابط القناة الى رابط خاص : https://goo.gl/cGgH5T انشاء قناة عالتليجرام واستخراج رابطها : https://goo.gl/oJ4OvX انشاء مجموعة والحصول على رابطها : https://goo.gl/TijA9M اضافة اداري او مشرف الى القناة : https://goo.gl/rxT9xO مميزات وصلاحيات اداري القناة ...
  15. ش

    الجزء الأول من منهج هوك hock لشهادة المدقق الداخلي المعتمد cia

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخوة الكرام قررت دراسة شهادة المدقق الداخلي المعتمد CIA بإذن الله على النظام الجديد ( ثلاثة أجزاء ) بحثت على الإنترنت بالطبع فلم أجد المواد الخاصة بالشهادة نظرا لأن النظام الجديد بدأ فقط العام الماضي لذا قمت بشراء : - منهج هوك Hock للجزء الأول بصيغة...
  16. ر

    كتاب الجزء الاول للسيام ايه

    انتهى العرض
  17. ج

    محاضرات صوتيه حديثه من hock الجزء الخاص بالتكاليف

    :bs: شرح حديث للجزء الخاص بالتكاليف الاستاذ / سعيد الجمل وسيتم ارفاق المحاضرات التاليه اول باول والموضوع من رفع الاستاذ/ حسن منقول المحاضره التاسعه http://www.4shared.com/music/fCamo7he/______9__6-12-2012.html المحاضره العاشره...
  18. ج

    برجاء اعادة رفع الجزء الخاص بالتكاليف من المحاضره رقم 9

    يا ريت يا شباب لو حد يقدر يرفع الملفات مره تانيه ضروري الجزء الخاص بالتكاليف من المحاضره 9 وجزاكم الله خيرا
  19. ا

    الجزء الثاني من المحاضرة الخامسة

    :bs: رابط الجزء الثاني من المحاضرة الخامسة http://www.4shared.com/music/AO7Idxyd/52_online.html بقا المحاضرات 6+7+8 انشاء الله قريبا
  20. ا

    الجزء الثاني من المحاضرة الثالثة

    :bs: اليكم الجزء الثاني من المحاضرة الثالثة http://www.4shared.com/file/US5QxlFl/32_CMA_.html
أعلى