شركة الصفرات الرسمية تعتبر افضل شركة خدمات منزلية فنقدم لك اليوم بعض الخدمات الهامه لكل منزل ولاننا نعلم بان وقتك مهم لك للغايه فقدمنا تلك الخدمات والتي منها تنظيف المنازل فتمتلك شركة الصفرات لتنظيف المنازل افضل فريق عمل متخصص في مجال تنظيف المنازل من فوق لتحت من اول الاسقف والارضيات ومن الخدمات...

شركة الصفرات الرسمية تعتبر افضل شركة خدمات منزلية فنقدم لك اليوم بعض الخدمات الهامه لكل منزل ولاننا نعلم بان وقتك مهم لك للغايه فقدمنا تلك الخدمات والتي منها تنظيف المنازل فتمتلك شركة الصفرات لتنظيف المنازل افضل فريق عمل متخصص في مجال تنظيف المنازل من فوق لتحت من اول الاسقف والارضيات ومن الخدمات...

يفترض أن تعيش الأجهزة الكهربائية طويلًا ففي أغلبها هي أجهزة معمرة أي أن أقل فترة ممكنة هي 5 سنوات أو أكثر، وتعطلها في فترة أقصر من ذلك يعني أن استخدامها كان على الوجه غير المناسب أو أنها من البداية ليست بجودة جيدة. فيما يلي سأعرض لك نصائح هامة للحفاظ على الأجهزة الكهربائية أطول فترة ممكنة بجودة...

يفترض أن تعيش الأجهزة الكهربائية طويلًا ففي أغلبها هي أجهزة معمرة أي أن أقل فترة ممكنة هي 5 سنوات أو أكثر، وتعطلها في فترة أقصر من ذلك يعني أن استخدامها كان على الوجه غير المناسب أو أنها من البداية ليست بجودة جيدة. فيما يلي سأعرض لك نصائح هامة للحفاظ على الأجهزة الكهربائية أطول فترة ممكنة بجودة...

• إبعاد قطع الأثاث عن أشعة الشمس:ينصح الخبراء بإبعاد قطع الأثاث و خاصة الطاولات الخشبية عن أشعة الشمس المباشرة, فالحرارة العالية الصادرة عنها يمكن أن تتسبب بإتلاف الخشب و الطلاء, كما تسرع من عملية إتلاف قطع الأثاث بالكامل, لذلك يفضل أن تكون قطع الأثاث الخشبية بعيدة عن أشعة الشمس و لا توضع أسفل...

الماس - بقيت كرهاك (حصريا) | 2017 الاغنيه التى حصلت على 3 مليون مشاهده خلال فترة قصيرة https://www.youtube.com/watch?v=MgNpGIE-zrU

مؤسسة مظلات وسواتر المطرفي تساعد عملائها بالمملكة بتوفير مشاريع مظلات وسواتر السيارات والفلل والمسابح . لدينا فريق عمل وتجهيزات حديثة لتصميم وتركيب مظلات وسواتر الاخشاب البلاستيكية و مظلات وسواتر البى في سي واللكسان و مظلات وسواتر فوم مواقف السيارات. مشاريع مظلات وسواتر المطرفي...

الدار العربية للتنمية الادارية بالتعاون مع الإتحاد الدولي لمؤسسات التنمية البشرية البرنامج التدريبي المهارات الإشرافية الحديثة وتطوير الأداء مكان الانعقاد : القاهرة – لبنان موعد الانعقاد: 17 الى 21 يوليو2016 م البرنامج التدريبي تنمية المهارات المحاسبية للعاملين بأقسام المدفوعات...

الآم الدورة والأعشاب المفيدة في فترة الحيض الآم الـــــدورة قبل أن نتحدث عن مشاكل الحيض وعلاجه سنتحدث عن كيف يحدث الحيض الذي يعرف ايضا بالطمث او العادة الشهرية.الحيض هو فقد الدم والخلايا الذي يحدث مرة كل شهر تقريبا عند معظم النساء اللاتي في سن الانجاب.ففي خلال كل شهر يتكون الدم والخلايا في...

لوف يقرر مصيره مع المنتخب بعد فترة من الراحة إرسل أعرب يواكيم لوف المدير الفني للمنتخب الألماني لكرة القدم اليوم الأحد عن اعتزازه الشديد وافتخاره بفريقه والعروض والنتائج التي قدمها في كأس العالم جنوب أفريقيا 2010 fifa ولكنه ترك الباب مفتوحا فيما يتعلق باستمراره في منصب المدير الفني...

روبينيو ينهي فترة الصيام التهديفي بكأس العالم أمام خصمه المفضل * من بين 20 هدفا سجلها لمنتخب البرازيل تحت قيادة المدرب كارلوس دونجا ، أحرز المهاجم روبينيو سبعة أهداف في مرمى شيلي وحدها ، لذلك لم يكن غريبا أن ينهي ، لاعب نادي سانتوس البرازيلي ، صيامه التهديفي في كأس العالم بجنوب أفريقيا أمام ما...

الزمالك يبدأ فترة إعداده اليوم للموسم الجديد 24‏/06‏/2010 11:30:00 ص حسام حسن المديرالفنى يبدأ اليوم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فترة إعداده للموسم الجديد حيث يتجمع الفريق في الخامسة عصر اليوم في النادي ويسبق التجمع إجراء بعض الفحوصات والقياسات الطبية قبل التدريب . ولم...

هناك معتقد شائع أن الأم يجب أن تتناول غذاء يكفي شخصين‏,‏ وينفي الأطباء صحة هذه المقولة فالزيادة التي تحتاجها المرأة الحامل في السعرات عن المعدل الطبيعي هي‏300‏ سعر يوميا من بعد الشهر الثالث‏,‏ حيث تزداد القدرة علي امتصاص وتخزين المواد الغذائية المفيدة للجنين‏.‏ وأوضح الدكتور عمرو مطر أستاذ بطب...

إن علماء النفس يعلقون أهميةً كبرى على خبرات الطفولة ، لأنهم يعتقدون أنها العامل الحاسم في تكوين شخصية الفرد . والواقع أنهم يرون أن السنين الخمس أو الست الأولى من الحياة هي التي تُكون نمط شخصية الفرد . إن ثمة دلائل على أن نصف البناء العقلي للفرد يتم خلال السنوات الثلاث الأولى من الحياة ...

أخذ قسط من الراحة والنوم لعدة دقائق في فترة ما بعد الظهر يساعد في تنشيط المخ والذاكرة كالنوم الليلي تماما.. هذا ما اكتشفه الباحثون في جامعة هارفارد الأمريكية فقد وجد هؤلاء أن النوم في فترة الظهيره يحسّن أداء العاملين والموظفين وحتى الطلاب الذين يعانون من تعب وإرهاق وانخفاض ذهني ملحوظ مع...

برنامج رائع بمعنى الكلمة لو انت عاوز الجهاز يغلق بعد ساعة او ساعتين يوم او يومين اسبوع او اسبوعين مفيش مشكلة الحل هنا مع البرنامج ده قم بضبطه على المدة اللى انت عاوزها و هو هيقوم بالمطلوب مش بس كده كمان بيفضى سلة المهملات و بيمسح اثار التصفح اللى انت قمت بيها و بيقفل كل البرامج اللى شغالة قبلها...