سامية عبدالرحمن
Member
الفول السوداني أحد أشهر المحاصيل في العالم حيث تنتشر زراعة الفول السوداني في عدد كبير من دول العالم أهمها أمريكا الجنوبية والهند ويعرف الفول السوداني بأنه أحد أنواع المكسرات سهلة الشراء بسبب سعرها المناسب. يستخدم الفول السوداني بكثيرمن الأشكال حيث يمكن تناوله نيئاً دون تحميص أو يتم تحميصه وتمليحه، كذلك يستخرج منه زيت الفول السوداني ويتم طحنه لإنتاج زبدة الفول السوداني وغيرها من الاستخدامات وغير ان فوائدالفول السوداني الكثيرة لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم