فوائد الكنار

[نجاه عبدالصمد]

فوائد الكنار علاج الجروح: حيث أشارت الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أنّ تطبيق نبات نبق البحر موضعيّاً يمكن أن يحسّن عملية شفاء الجروح، وفي إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران تبيّن أنّ تطبيق زيته على الجلد ساهم في تسريع شفاء جروح الحروق لديها. ضبط مستويات السكر في الدم: حيث وجدت إحدى الدراسات أنّ نبق البحر يمكن أن يساعد على ضبط مستويات السكر، وعلى تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، كما وجدت دراسة أخرى أنّ تناول الأشخاص الأصحاء لثماره مع الوجبات ساعد على الوقاية من الارتفاع المفاجئ لمستويات السكر بعد الوجبة. تعزيز صحة القلب: حيث يحتوي على مضادات التأكسد التي يمكن أن تساعد على تقليل عوامل الخطر المؤدية للإصابة بأمراض القلب، مثل؛ ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول في الدم، وتجلّطات الدم، وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ الأشخاص الذين تناولوا هذا الزيت بكمية 5 مليلترات مدّة أربعة أسابيع انخفضت مؤشّرات التجلطات لديهم أكثر من الذين تناولوا زيت جوز الهند، وأشارت دراسة أخرى إلى أنّ تناول هذا الزيت بكمية 0.75 ولمدة ثلاثين يوماً ساعد على تقليل ضغط الدم لدى الاشخاص الذين يعانون من ارتفاعه، كما ساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، والدهون الثلاثيّة عند المصابين بارتفاع الكوليسترول.