بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين في ثمان خطوات طفل مطيع ومتعاون بإذن الله تعالى يعتبروضع القواعد السلوكية للأطفال أهم مهام الأم وأصعبها في الوقت نفسه، فسوف يقاوم الطفل كثيراً لكي يؤكد استقلاله، وأنت أيتها الأم تحتاجين للصبر، وأن تكرري حديثك مرة بعد...

] ها أنت، عالق في عملك كما في مستنقع، تتساءل لماذا يبتعد النجاح عنك. الجواب لدى كبار رجال الأعمال، ولن تصدق ما يقولون: ان النجاح يهرب منك لأنك لم تفشل ما فيه الكفاية. كثيرون من خبراء العمل يشبهون الفشل بزيت الخروع، أنه دواء ناجع – ولكن كريه – للنجاح. وليس المقصود ان تندفع نحو كارثة محتومة كي...

النشاطات التي تقوم بها بعد الاستيقاظ مباشرة يمكن أن تساعدك في الحصول على كامل الطاقة التي تحتاج إليها ليومك أو تستنزف كل طاقتك. الحركات والأطعمة الصحيحة ستعطيك التركيز، والطاقة، ووجهة النظر الإيجابية للاستمرار في جدول عملك اليومي. بالإضافة ستساعدك على تشغيل الأيض وحرق السعرات الحراريةَ...

وفقا لاحدث الاحصائيات هناك 20 % فقط يقومون بغسل اسنانهم مرة واحدة يوميا و39% لم يستخدمون فرشة الاسنان من قبل بينما 14% فقط هم الذين يحرصون على غسل اسنانهم بانتظام, مما يعنى ان هؤلاء لديهم الكثير من البكتريا, والتى تؤدى الى نزيف والتهابات اللثة, بالاضافة الى رائحة نفس كريهة.. ومتى تتجنبين تلك...

في الآونة الأخيرة أصبح كل ركن من أركان البيت مقدسا بالنسبة لمصممي الديكور الداخلي. فكل غرفة، بل وكل جزئية فيها، خضعت لتغييرات وتجديدات لا يمكن القول سوى انها كانت في صالحها. الحمام، مثلا، أصبح له شخصية تختلف باختلاف شخصية صاحب البيت وأسلوبه، بعد أن ولى العهد الذي كانت فيه غرف الحمامات كلها...

خطوات إنشاء إيميل على الهوت ميل للمبتدئين اضغط الرابط لتحميل الملف